Авокадо с творожно-чесночным соусом
842 Фото блюда
3
Нравится?
КухняЧестно
Мы очень любим придумывать новые и необычные рецепты. И вот сегодня решили приготовить всеми любимый плод авокадо с диетическим творожно-чесночным наполнителем. Когда его ешь, то кажется что калорийность очень высокая, хотя это далеко не так.:) Рецепт из категории: Мексиканская кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Очищаем плод авокадо от кожи.
Шаг 2:
Разрезаем пополам.
Шаг 3:
Разделяем на 2 части, вынимаем кость.
Шаг 4:
Парим в сотейнике 5 минут в собственном соку до мягкости.
Шаг 5:
Тем временем смешиваем творог, чеснок, укроп, а также немного кефира для получения кремообразной массы и добавляем соль по вкусу.
Шаг 6:
Взбиваем блендером 1 минуту до однородной массы.
Шаг 7:
Вынимаем готовое авокадо из сотейника и выкладываем на тарелку.
Шаг 8:
Заливаем творожно-чесночным соусом.
Шаг 9:
Посыпаем перцем по вкусу
Шаг 10:
И украшаем помидором.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! :)
Нямкин в 👉 Телеграм
У kuhnyachestno есть еще 39
рецептов.
Посмотрите так же: Фруктовый десерт Фантазия под клубничным соусом.
Написать комментарий
(0)