Блинчики со шпинатом без муки
2 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Татьяна Коростелёва
Сезон шпината в самом разгаре, пора готовить из него разные блюда, ведь он невероятно полезный. Мое любимое блюдо из шпината это блинчики со шпинатом без муки. Шпинат в блинчиках не ощущается, зато блины получаются яркими, красивыми и полезными и вкусными. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
шпинат свежий
шпинат свежий
150
г
яйца куриные
яйца куриные
3
шт
сыр творожный
сыр творожный
50
г
псиллиум
псиллиум
1
ст.л.
соль
соль
1
щепотка
разрыхлитель
разрыхлитель
0.5
ч.л.
масло топленое
масло топленое
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Шпинат хорошо промыть.
Шаг 2:
Переложить шпинат в глубокую чашку, к нему добавить яйца.
Шаг 3:
Далее добавляем творожный сыр, соль, разрыхлитель и псиллиум.
Шаг 4:
Все это хорошо пробиваем погружным блендером.
Шаг 5:
Взбиваем примерно 1-2 минуты.
Шаг 6:
Сковороду разогреваем, смазываем ее топленным маслом. И выливаем небольшой половник получившегося блинного теста. Жарим на среднем огне 2 минуты.
Шаг 7:
Затем блинчик переворачиваем и жарим еще 1 минуту.
Шаг 8:
Готовые блинчики перекладываем на тарелку, у меня получилось 6 блинчиков, но диаметр сковороды у меня не большой, 14-15 см.
Шаг 9:
Блинчики со шпинатом без муки готовы. Их можно подавать и с мясом и с овощами.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Шоколадное Кето печенье без муки и сахара.
Написать комментарий
(0)