Цветная капуста с помидорами под фольгой в духовке
Фото блюда

Нравится?
Цветная капуста с помидорами под фольгой в духовке получается очень нежной, ароматной и вкусной. Блюдо прекрасно подходит в качестве гарнира к мясу или курице. Подавать его можно в теплом или в холодном виде. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
3
+
капуста цветная
капуста цветная
250
г
помидоры
помидоры
1
шт
кетчуп томатный
кетчуп томатный
1
ч.л.
сметана
сметана
2
ч.л.
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
смесь семечек
смесь семечек
1
ст.л.
соль
соль
1
щепотка
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Цветную капусту разморозить, выложить в глубокую миску.

Шаг 2:
Добавить крупный помидор, нарезанный средними кусочками.

Шаг 3:
Добавить 1 столовую ложку растительного масла, сметану, кетчуп и соль по вкусу. Перемешать.

Шаг 4:
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить овощи. Сверху посыпать смесью семечек.

Шаг 5:
Накрыть форму фольгой. Запекать в духовке при 180С, в течение 20 минут.

Шаг 6:
Блюдо готово.

Шаг 7:
Приятного аппетита.
У elena-13 есть еще 1743
рецепта.
Посмотрите так же: Творожная запеканка с манкой, сухим молоком и маком в духовке.
