Детское рыбное пюре из минтая
6 тыс Фото блюда
1
Нравится?
Irinka13
В рацион ребенка необходимо включить рыбу, это обязательно, так как рыба содержит много полезных веществ. Для начала вводить рыбку необходимо в виде рыбного пюре, которое приготовить совершенно просто. Рыбу нужно выбирать белую и не жирную. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Филе минтая промываем и просушиваем, проверяем на наличие косточек (в покупном филе можно найти парочку).
Шаг 2:
Нарезанное кусочками филе складываем в кастрюльку, заливаем водой и солим.
Шаг 3:
Варим на небольшом огне 20 минут.
Шаг 4:
Отваренного минтая пюрируем блендером с добавлением рыбного бульона.
Шаг 5:
Детское рыбное пюре из минтая готовим впрок, так как давать его ребёнку нужно 1-2 раза в неделю, поэтому раскладываем его по кулечкам и замораживаем.
Шаг 6:
Кормим малыша рыбным пюре из минтая с гарниром из картофельного пюре, например. Приятного аппетита Вашему ребёнку!
Нямкин в 👉 Телеграм
У irinka13 есть еще 1255
рецептов.
Посмотрите так же: Булгур с мясом и овощами на сковороде.
Написать комментарий
(0)