Диетические хачапури без глютена

(3)

30.09.2019 08:37

3 тыс

Нравится?

20 мин

2 порции

Это моё самое любимое диетическое блюдо, минимум калорий, жира и отсутствие глютена делает его идеальным при правильном питании. К тоже же это не только безвредно, полезно, но и очень вкусно. В это сложно поверить, но хачапури бывают вкусными и без привычного дрожжевого теста. Муку в рецепте я использую кукурузную, и заменять ее ни на какую другую нельзя. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

творог творог

300 г

яйца куриные яйца куриные

3 шт

соль соль

по вкусу

мука кукурузная мука кукурузная

3 ст.л.

сыр твердый сыр твердый

150 г

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

В глубокую чашку добавляем обезжиренный творог, яйцо, щепотку соли и кукурузную муку, все тщательно перемешиваем вилкой до однородности.

Как правильно добавлять яйца в блюда, чтобы не испортить продукты

Шаг 2:

Получившуюся массу делим на две части. Из каждой части формируем на противне лодочку с бортиками. Отправляем лодочки в духовку при 180 градусов на 10 минут.