Кето хлеб из льняной муки в микроволновке
Фото блюда
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке Кето хлеб из льняной муки в микроволновке](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/60/ab2e8fb6318.jpg)
Нравится?
Кето хлеб из льняной муки готовится достаточно быстро и просто, в микроволновке. Это рецепт низкоуглеводного хлеба на тот случай, когда хлеб нужно приготовить быстро и в небольшом количестве. Хлеб получается вкусным, очень напоминает бородинский, особенное если добавить кориандр в тесто перед приготовлением. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 11 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
1
+
семена льна
семена льна
70
г
масло сливочное
масло сливочное
40
г
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
соль
соль
2
г
разрыхлитель
разрыхлитель
3
г
кориандр
кориандр
2
г
кунжут
кунжут
1
щепотка
Пошаговое приготовление
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 1 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab3007c57a9.jpg)
Шаг 1:
Семена льна измельчаем в кофемолке в муку. Измельчаем импульсами примерно пять раз по несколько секунд.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 2 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab302169ee4.jpg)
Шаг 2:
Я рекомендую использовать именно семена, а не готовую муку, так хлеб получится вкуснее.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 3 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab30587067b.jpg)
Шаг 3:
В чашку высыпаем готовую муку, к ней добавляем соль, разрыхлитель и кориандр. Кориандр использую молотый. Всё перемешиваем венчиком.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 4 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/60ab30ea3f4b6.jpg)
Шаг 4:
К муке добавляем одно целое яйцо и белок от второго яйца.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 5 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab31294e1b0.jpg)
Шаг 5:
Далее добавляем мягкое сливочное масло и все перемешиваем до однородности.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 6 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab31479e8c2.jpg)
Шаг 6:
Вот такая масса должна получится.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 7 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/60ab315be5f86.jpg)
Шаг 7:
Перекладываем тесто в подходящую форму для запекания. Отлично подходят глиняные пиалы.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 8 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab32fa0992c.jpg)
Шаг 8:
Посыпаем кунжутом при желании. И отправляем для запекания в микроволновку на 2 минуты.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 9 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 9](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab319d092c8.jpg)
Шаг 9:
Готовый хлеб извлекаем из формы и остужаем на решетке.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 10 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 10](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab31c60b6b8.jpg)
Шаг 10:
Затем его разрезаем на две части.
![Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 11 Кето хлеб из льняной муки в микроволновке - фото шаг 11](/frontend/web/images/recepts/medium/60/ab31d3999a9.jpg)
Шаг 11:
Отличный хлеб для завтрака, обеда или ужина готов, он идеально подходит для бутербродов.
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Пирог для диабетиков с ягодой и яблоком .
![](/images/comment-o.png)