Диетические мясные шарики из фарша в духовке
6 тыс Фото блюда
6
Нравится?
Таточка Рецепты
Предлагаю разнообразить свой повседневный рацион очень вкусными диетическими мясными шариками из фарша в духовке. Такое мясное блюдо можно готовить и для взрослых, и для деток. Гарнир к таким мясным шарикам подойдет абсолютно любой. Очень сытно и вкусно, рекомендую приготовить и попробовать. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
фарш (свинина и курица)
фарш (свинина и курица)
300
г
молоко
молоко
50
мл
хлеб
хлеб
1
ломтик
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
чеснок
чеснок
1
зубчик
зелень
зелень
3
ветка
соль
соль
2
щепотка
крупа манная
крупа манная
2
ст.л.
мука пшеничная
мука пшеничная
2
ст.л.
вода горячая
вода горячая
200
мл
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Хлеб замочить в молоке. Затем слегка его отжать и измельчить с очищенным луком в блендере.
Шаг 2:
Соединить фарш, измельченные хлеб с луком, чеснок, соль и зелень.
Шаг 3:
Хорошенько перемешать.
Шаг 4:
Вмешать манную крупу.
Шаг 5:
Влажными руками сформировать шарики. Запанировать их в муке.
Шаг 6:
Форму смазать 1 ст.л. растительного масла. Выложить мясные шарики. Налить горячую воду, накрыть фольгой и отправить в разогретую до 180 градусов духовку.
Шаг 7:
Готовить 60 минут.
Шаг 8:
Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatochka есть еще 759
рецептов.
Посмотрите так же: Шарлотка с персиками и голубикой в духовке.
Написать комментарий
(0)