По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетический гречневый суп с индоуткой

(0)
08.08.2020 15:45 1 тыс 0

Фото блюда

Диетический гречневый суп с индоуткой
4
Нравится?
1 ч 15 мин
8 порций

Мясо индоутки красноватого оттенка, нежирное, но в тоже время и не сухое, а самое главное считается диетическим. Сегодня предлагаю приготовить Диетический гречневый суп с индоуткой. Суп получается лёгкий, вкусный. Готовится просто и без хлопот. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
8 +
окорочка индоутиные окорочка индоутиные
1 шт
крупа гречневая крупа гречневая
100 г
морковь крупная морковь крупная
1 шт
вода вода
2.3 л
соль адыгейская соль адыгейская
1 ст.л.

Пошаговое приготовление

Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 1

Шаг 1:

Опускаем индоутиный окорочек в кипящую воду. Варим под крышкой час на медленном огне. По необходимости снимаем пенку с бульона.
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 2

Шаг 2:

По истечении часа трём морковь на тёрке для моркови по-корейски.
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 3

Шаг 3:

Добавляем морковь в бульон.
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 4

Шаг 4:

Добавляем следом чистую гречневую крупу.
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 5

Шаг 5:

Добавляем адыгейскую соль по вкусу. И варим 12 минут под крышкой.
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 6

Шаг 6:

Жир с поверхности бульона в самом конце собираем половником и наслаждаемся диетическим супом!
Диетический гречневый суп с индоуткой - фото шаг 7

Шаг 7:

Диетический суп готов, разливаем по тарелкам.
Нямкин в 👉 Телеграм
У olga-vasilevna есть еще 428 рецептов. Посмотрите так же: Яичница с ветчиной и помидором.