По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетический омлет на сковороде

(1)
23.03.2019 23:28 6 тыс 0

Фото блюда

Диетический омлет на сковороде
3
Нравится?
20 мин
2 порции

Диетический омлет на сковороде готовиться быстро, без лишней суеты и хлопот. К тому же он получается вкусный и полезный. Ни каких жиров, только полезные белки и углеводы. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
яйца куриные яйца куриные
4 шт
молоко молоко
0.3 стакан
вода вода
0.5 стакан
соль соль
по вкусу

Пошаговое приготовление

Диетический омлет на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Разбиваем яйца в миску.
Диетический омлет на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

В яйца вливаем молоко, воду. Солим по вкусу и взбиваем омлет вилкой.
Диетический омлет на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

На разогретую сковороду без добавления масла выливаем омлет. Накрываем крышкой и готовим на медленном огне до готовности минут пятнадцать.
Нямкин в 👉 Телеграм
У anneta555 есть еще 444 рецепта. Посмотрите так же: Салат из свежей капусты с чесночно-майонезной заправкой.