По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетический омлет на сковороде

(1)
23.03.2019 23:28 3 тыс 0

Фото блюда

Диетический омлет на сковороде
2
Нравится?
20 мин
2 порции

О рецепте

Сложность: средняя

Диетический омлет на сковороде готовиться быстро, без лишней суеты и хлопот. К тому же он получается вкусный и полезный. Ни каких жиров, только полезные белки и углеводы.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
яйца куриные яйца куриные
4 шт
молоко молоко
0.3 стакан
вода вода
0.5 стакан
соль соль
по вкусу

Как приготовить

1

Диетический омлет на сковороде - фото шаг 1
Разбиваем яйца в миску.

2

Диетический омлет на сковороде - фото шаг 2
В яйца вливаем молоко, воду. Солим по вкусу и взбиваем омлет вилкой.

3

Диетический омлет на сковороде - фото шаг 3
На разогретую сковороду без добавления масла выливаем омлет. Накрываем крышкой и готовим на медленном огне до готовности минут пятнадцать.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 444 рецепта. Вот один их моих последних: Пудинг из рисовой каши в духовке.