По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Диетический суп из гречки и куриной печени

(0)

11.07.2019 14:11

3 тыс

Диетический суп из гречки и куриной печени

Нравится?

40 мин

5 порций

Мы прекрасно знаем, что гречка и печень это очень полезные продукты. А когда они идут в сочетании, то это вдвойне полезно. В гречке содержатся быстрые легкоусвояемые белки, а в печени множество витаминов и большое количеством полезных микроэлементов. Что подходит для всех людей без исключения, особенно если вы следите за своим питанием. Приготовьте вкусный диетический суп из гречки и куриной печени по моему рецепту. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 5 +

печень печень

400 г

крупа гречневая крупа гречневая

12 стакан

лук белый лук белый

1 шт

морковь морковь

2 шт

картофель картофель

4 шт

лист лавровый лист лавровый

по вкусу

перец черный горошком перец черный горошком

по вкусу

специи специи

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Кусочки печени ставим заливаем водой и ставим вариться. Я брала для приготовления супа куриную печень, она уже была кусочками.

Как выбрать пылесос для дома - советы для современной хозяйки

Шаг 2:

Подготавливаем гречку, чёрный перец горошком и лавровый лист.

Шаг 3:

Подготавливаем овощи. Моем под проточной водой и отчищаем их от кожуры.

Шаг 4:

Через 10 минут, после того, как мы положили вариться печень, насыпаем к ней гречку, кладём лавровый лист и перец. Солим по вкусу или не солим совсем.

Шаг 5:

Далее нарезаем наши овощи. картофель кубиками, морковь полосками и лук кольцами. И отправляем их все в наш суп. К концу готовки проверьте сварилась ли картошка, если понадобиться, то прибавляем времени для полной готовности картофеля.