Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке
Фото блюда
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5fa3481cbf84d.jpg)
Нравится?
Предлагаю Вам приготовить на обед или ужин филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке. Блюдо получается нежное, ароматное, сочное, с пикантным вкусом и просто тает во рту. Прекрасно сочетается с любым гарниром. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
4
+
Основные
филе индейки
филе индейки
300
г
мед
мед
1
ст.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
1
ст.л.
чеснок
чеснок
3
зубчик
перец белый молотый
перец белый молотый
2
щепотка
перец красный жгучий
перец красный жгучий
2
щепотка
приправа 5 специй (five spice)
приправа 5 специй (five spice)
0.5
ч.л.
соль
соль
1
щепотка
кунжут
кунжут
1
ч.л.
Для смазывания противня
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 1 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34bae2bf8e.jpg)
Шаг 1:
Подготавливаем ингредиенты.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 2 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34c279e8f8.jpg)
Шаг 2:
Филе индейки нарезаем кубиками диаметром 1,5-2 см (можно брусками, кому как больше нравится).
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 3 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34c5a701fe.jpg)
Шаг 3:
В чашку с мясом добавляем специи и соль.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 4 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34c7e31b77.jpg)
Шаг 4:
Выдавливаем чеснок через чеснокодавилку, либо измельчаем ножом. Добавляем к мясу со специями.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 5 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34cced4d39.jpg)
Шаг 5:
В чашу с мясом со специями и чесноком добавляем мед и соевый соус.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 6 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34cffe7218.jpg)
Шаг 6:
Тщательно перемешиваем руками, промазываем каждый кусочек индейки.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 7 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34df4261e5.jpg)
Шаг 7:
Смазываем противень растительным маслом.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 8 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34e078e070.jpg)
Шаг 8:
Выкладываем мясо в соусе на противень.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 9 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 9](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34e1a2ada4.jpg)
Шаг 9:
Сверху посыпаем кунжутом. Ставим в духовку. Запекаем при температуре 200 градусов 30 минут.
![Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 10 Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке - фото шаг 10](/frontend/web/images/recepts/medium/5fa34e3ae4acc.jpg)
Шаг 10:
Филе индейки в медово-соевом соусе с кунжутом в духовке готово. Приятного аппетита!
У 8748 есть еще 183
рецепта.
Посмотрите так же: Шотландское печенье на маргарине в духовке: хрустящее и сладкое.
![](/images/comment-o.png)