Фриттата с макаронами и шпинатом на сытный завтрак
Фото блюда

Нравится?
Описание
Сложность:
средняя
Фриттата с макаронами и шпинатом на сытный завтрак - это отличный вариант не только завтрака, но и полдника или перекуса. Макароны можно специально отварить для этого рецепта, а можно его приготовить с оставшегося вчерашнего обеда, чтобы макароны не болтались без дела в холодильнике.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
6
+
макаронные изделия
макаронные изделия
100
г
вода
вода
1
л
шпинат
шпинат
100
г
яйца куриные
яйца куриные
4
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
сыр
сыр
50
г
базилик сушеный
базилик сушеный
0.25
ч.л.
соль
соль
1.5
ст.л.
перец черный молотый
перец черный молотый
1
щепотка
орех мускатный
орех мускатный
1
щепотка
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
Как приготовить "Фриттата с макаронами и шпинатом на сытный завтрак"
1

Отвариваем макароны, для этого за кипятим воду с солью в кастрюле, кидаем макаронные изделия и варим в соответствии с указанием на пачке, примерно 7-10 минут. Макароны лучше слегка не доварить, так как они еще будут проходить термическую обработку. Можно взять отваренные "вчерашние" макароны.
2

Шпинат можно использовать как свежий, так и замороженный. Нарезаем его небольшими кусочками и добавляем к макаронам.
3

Репчатый лук очищаем, мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле 5 минут, до золотистого цвета. Все ингредиенты перемешиваем.
4

Сковороду со съемной ручкой смазываем растительным маслом, макароны выкладываем равномерно распределяя по сковороде.
5

Смешиваем яйца с солью, перцем, мускатным орехом и базиликом.
6

Сыр трем на крупной терке и половину добавляем к яйцам, перемешиваем.
7

Заливаем полученной смесью макароны. Ставим сковороду на огонь и жарим минут 5-7, чтобы края омлета начали схватываться.
8

Посыпаем фриттату оставшимся сыром и ставим в предварительно разогретую духовку до 180 градусов минут на 10-15.
9

Омлет должен полностью схватится, а сыр расплавится.
10

При подаче можно посыпать мелко нарезанной зеленью. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 565
рецептов.
Вот один их моих последних: Вегетарианская гречневая каша с тыквой в казане.