Гарнир из гречки с луком и яйцами
Фото блюда
Нравится?
Гречка - универсальная и очень полезная крупа. Ведь из неё можно приготовить как кашу, так и разнообразные гарниры, которые будут не только вкусными, но и очень полезными. Поэтому предлагаю Вам приготовить гарнир из гречки с луком и яйцами, одинаково полезный и для людей, придерживающихся различных диет, в том числе будущих и кормящих мам, и для людей с пониженным гемоглобином. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 13 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
Основные
крупа гречневая
крупа гречневая
2
стакан
вода
вода
4
стакан
яйца куриные
яйца куриные
4
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
соль
соль
0.5
ч.л.
Для варки яиц
вода
вода
4
стакан
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Отвариваем вкрутую яйца. Для этого наливаем в кастрюлю воду, кладём необходимое количество яиц и ставим кастрюлю на плиту на сильный огонь. С момента, когда вода закипит, засекаем 15 минут. Яйца вкрутую сварены. Снимаем кастрюлю с плиты, сливаем горячую воду и заливаем яйца холодной водой. Оставляем их в таком виде остужаться.
Шаг 2:
Пока яйца варятся, мы отвариваем гречку. Промытые под проточной водой 2 стакана гречки, высыпаем в кастрюлю.
Шаг 3:
Заливаем 4 стаканами воды и ставим на сильный огонь.
Шаг 4:
Когда вода в кастрюле с гречкой закипит, примерно минут через 10, добавляем 0,5 ч.л. соли. Накрываем кастрюлю крышкой, варим 15 минут и, не открывая крышку, снимаем кастрюлю с огня. Оставляем гречку в кастрюле на 10 минут.
Шаг 5:
В это время нарезаем лук соломкой по 3-4 см длиной.
Шаг 6:
Выкладываем лук в сковороду.
Шаг 7:
Добавляем 2 ст.л. растительного масла. Обжариваем лук на сильном огне несколько минут до мягкости. Помешиваем.
Шаг 8:
Очищаем яйца от скорлупы.
Шаг 9:
Нарезаем яйца кубиками размером по 1,5 см.
Шаг 10:
Теперь, когда все ингредиенты подготовлены, собираем наш гарнир.
Шаг 11:
В кастрюлю с гречкой добавляем спассированный лук.
Шаг 12:
Далее добавляем нарезанные яйца.
Шаг 13:
Тщательно всё перемешиваем. Наш гарнир из гречки с яйцом и луком готов. Приятного Вам аппетита!!!
У 8313 есть еще 60
рецептов.
Посмотрите так же: Рисовый суп с фрикадельками.
Написать комментарий
(0)