Хе из форели с морковью
Фото блюда

Нравится?
Добрый день! Хе у нас так же популярно как и морковь по-корейски. Приготовить хе не сложно, главное знать маленькие хитрости для приготовления этого салата. Хе можно приготовить из любой, не костлявой и, лучше, жирной рыбы. Очень вкусным хе получается из форели с морковью. Рецепт из категории: Корейская кухня и состоит из 12 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
1
+
форель
форель
2
шт
морковь
морковь
2
шт
эссенция уксусная
эссенция уксусная
1
ст.л.
соль
соль
1
ст.л.
лук репчатый
лук репчатый
2
головка
масло растительное
масло растительное
для жарки
перец черный молотый
перец черный молотый
1
ч.л.
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Для салата я взяла две не большие рыбки. Можно взять просто филе форели, 300-400 гр.

Шаг 2:
У рыбы отделите филе.

Шаг 3:
Рыбу нарежьте средними брусочками.

Шаг 4:
Сложите рыбу в стеклянную или керамическую посуду. Добавьте соль и уксус.

Шаг 5:
Все хорошо перемешайте и оставьте на 3-4 часа.

Шаг 6:
Лук порежьте перьями.

Шаг 7:
Морковь натрите на терке для корейской моркови.

Шаг 8:
Лук обжарьте до прозрачности.

Шаг 9:
Рыба за время маринования стала более светлая и дала сок. Сок слейте. Если рыба получилась излишне соленой или кислой, просто, ополосните ее.

Шаг 10:
Смешайте морковь, маринованную рыбу, жаренный лук и перец.

Шаг 11:
Салат хорошо перемешайте и дайте настояться пару часов.

Шаг 12:
Если хе простоит ночь, то будет только вкуснее!
У nadin есть еще 2003
рецепта.
Посмотрите так же: Тыква ломтиками с пряностями в форме в духовке.
