По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Кабачковые соломки в духовке

(0)
24.03.2019 13:18 1 тыс 0

Фото блюда

Кабачковые соломки в духовке
0
Нравится?
30 мин
2 порции

Кабачковые соломки в духовке - вкусная овощная закуска быстрого приготовления. Нарезанные соломкой кабачки, посыпанные мукой из твёрдых сортов пшеницы, запекаются в духовке. Поскольку процесс приготовления не подразумевает жарки, оно получается очень легким, практически диетическим. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
кабачки кабачки
500 г
мука мука
2 ст.л.
соль соль
по вкусу
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу
масло оливковое масло оливковое
на глаз

Пошаговое приготовление

Кабачковые соломки в духовке - фото шаг 1

Шаг 1:

Кабачки очистить от кожуры, нарезать соломками и положить в емкую посуду.
Кабачковые соломки в духовке - фото шаг 2

Шаг 2:

Посолить и поперчить по вкусу. Добавить муку из твёрдых сортов пшеницы.
Кабачковые соломки в духовке - фото шаг 3

Шаг 3:

Накрыть крышкой или широкой тарелкой и энергично встряхнуть несколько раз, чтобы мука распределилась равномерно.
Кабачковые соломки в духовке - фото шаг 4

Шаг 4:

Распределить кабачки на противне, застеленной бумагой для запекания. Слегка полить оливковым маслом.
Кабачковые соломки в духовке - фото шаг 5

Шаг 5:

Запекать при 200 градусах в вентилируемом режиме около 20 минут.
Нямкин в 👉 Телеграм