По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков

+ Избранные (+0)
160 06 Ноября 2019 13:03
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков
1
Нравится?
10 порции
30 минут

Описание

Компоты для диабетиков варятся из многих фруктов и ягод, но предпочтение отдается кислым плодам. Отличным сочетанием является крыжовник, черная смородина и яблоки, вкус такого напитка получается гармоничным, интересным, насыщенным и вкусным. Варить компот можно как из свежих так и из замороженных продуктов, в зависимости от сезона. Сахар в компот добавлять категорически нельзя, разрешается лишь сахарозаменитель, но на мой взгляд компот получается не на столько кислым что бы его использовать.

Аватар пользователя tatyana-rich
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
10 +
яблоки яблоки
2 шт
крыжовник крыжовник
300 г
смородина черная смородина черная
300 г
вода вода
2 л

Как приготовить "Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков"

1
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков  - фото шаг 1
Подготавливаем ингредиенты. Яблоки использую свежие, а ягоды замороженные.
2
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков  - фото шаг 2
Перекладываем ягоды в кастрюлю, яблоки режем и тоже отправляем в кастрюлю.
3
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков  - фото шаг 3
Добавляем 2 литра воды и варим компот на среднем огне 15 минут после закипания.
4
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков  - фото шаг 4
Готовый компот процеживаем и остужаем.
5
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков  - фото шаг 5
Компот из крыжовника, черной смородины и яблок для диабетиков готов.