По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Курица со стручковой фасолью на пару

(0)

10.04.2019 23:06

1 тыс

Нравится?

45 мин

3 порции

И опять оно... Правильное питание! Вкусное и правильное. Кто желает достигнуть такого компромисса готовим - курицу со стручковой фасолью на пару. Блюдо получается невероятно легким, вкусным и сытным. И практически сразу усваивается желудком. Если приготовите - не пожалеете!! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 3 +

курица курица

500 г

фасоль стручковая замороженная фасоль стручковая замороженная

500 г

масло растительное масло растительное

5 ст.л.

помидоры помидоры

1 шт

соль соль

1 щепотка

перец черный молотый перец черный молотый

1 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Для приготовления данного блюда берем фасоль зеленую стручковую. Я беру обычно готовую замороженную. ВАЖНО: не размораживать!

Как выбрать пылесос для дома - советы для современной хозяйки

Шаг 2:

В чашку с фасолью наливаем немного растительного масла, перчим и солим, затем хорошо перемешиваем руками и даем постоять пару минут

Шаг 3:

Затем выкладываем фасоль в паровую чашу мультиварки, ставим режим "На парку" с временным интервалом 10 минут

Шаг 4:

Нужно обычным способом сварить курицу

Шаг 5:

Вытаскиваем сваренную курицу, отделяем мясо от костей, шкуру тоже убираем. Мясо нарезаем красивыми кусками и выкладываем на плоские порционные тарелки