По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Курица терияки на сковороде

(0)
25.06.2019 21:42 1 тыс 0

Фото блюда

Курица терияки на сковороде
0
Нравится?
20 мин
1 порция

Прекрасное блюдо и для худеющих и для любителей курицы. Получается очень мягкое и нежное филе . А соус с медом дает необычный вкус. Готовить очень просто и быстро. Отлично подойдет с какими то овощами или салатами из овощей. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
филе куриное филе куриное
200 г
соль соль
1 г
мед мед
1 ч.л.
паста томатная паста томатная
1 ч.л.
соус соевый темный соус соевый темный
2 ст.л.
чеснок чеснок
3 зубчик

Пошаговое приготовление

Курица терияки на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготавливаем филе курочки и чеснок.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

Нарезаем кусочками мясо.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

Очень мелко нарезаем чеснок.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 4

Шаг 4:

Отправляем мясо на раскаленную сковородку.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 6

Шаг 6:

Пока жарится мясо делаем соус. Чайную ложку меда кладем в чашечку.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 7

Шаг 7:

К меду добавляем ложку томатной пасты.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 8

Шаг 8:

И две столовые ложки соевого соуса добавляем в чашечку. Все хорошо перемешиваем.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 9

Шаг 9:

Когда курица будет почти готова выливаем соус. Перемешиваем и накрываем крышкой на 10 минут.
Курица терияки на сковороде - фото шаг 10

Шаг 10:

Курочка впитывает в себя этот соус и становится сочное и вкусное блюдо. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У natasha-redka есть еще 462 рецепта. Посмотрите так же: Сосиски в слоеном бездрожжевом тесте в духовке.