По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Куриная грудка в электрогриле

Добавить в: Избранные (+28)
13
Нравится?
2 порции
10 минут
Описание

Если вы счастливый обладатель электрогриля, то обязательно загляните в этот рецепт. Грудка жарится всего за 4 минуты. Она сохраняет в себе все соки. Подавайте с любым гарниром. Приятного аппетита!

Ингредиенты

В список

покупок

или
Порции
7 +
грудка куриная грудка куриная
3.5 шт
соус соевый темный соус соевый темный
350 мл
чеснок чеснок
7 зубчик
соль соль
по вкусу
перец перец
по вкусу
Энергетическая ценность на порцию
Калории
28165 ккал
Белки
482.9 гр
Жиры
2763.5 гр
Углеводы
336.2 гр
Как приготовить:
Куриная грудка в электрогриле
1
Грудку промывкам и разрезаем вдоль на 2 части.
2
Грудку перекладываем в глубокую ёмкость, добавляем измельчённый чеснок.
3
Заливаем грудку соевым соусом так, чтобы он практически прикрыл мясо.
4
Солим и перчим по вкусу.
5
Тщательно перемешиваем и накрываем. Убираем в холодильник на 30 минут.
6
Разогреваем гриль и выкладываем курицу. Жарим 4 минуты.
Обсуждения
Имя:*
Сортировать: по дате: старые по популярности
Комментариев пока нет. Оставьте свой первый отзыв!