Куриное филе тушеное со специями на сковороде

(1)

14.10.2019 16:25

10 тыс

Куриное филе тушеное со специями на сковороде

Нравится?

1 ч

5 порций

Куриное филе, тушеное со специями на сковороде - это практически диетический рецепт, потому что само филе нежирное, в процессе приготовления добавляется очень мало растительного масла и в рецепте нет острых специй. Такое филе получается нежным и вкусным. Оно отлично подойдёт к любому гарниру: картофелю, спагетти, рису, гречке, овощам. Советую приготовить! Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 5 +

филе куриное филе куриное

4 шт

масло растительное масло растительное

3 ст.л.

вода вода

на глаз

приправа для курицы приправа для курицы

1.5 ч.л.

соль соль

2 щепотка

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Куриное филе промыть холодной водой и нарезать небольшими кусочками

Сколько нужно выпивать воды летом в жару – как правильно пить воду

Шаг 2:

Добавить растительное масло, поставить на огонь и немного обжарить курицу

Шаг 3:

Затем добавить в куриное филе воду и тушить на небольшом огне под крышкой, периодически помешивая. Чтобы курица не была сухой, нужно чтобы там постоянно была вода. Тушить курицу примерно 45 - 50 минут