По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Куриные бёдра гриль в микроволновке

(0)
03.09.2021 22:00 3 тыс 4

Фото блюда

Куриные бёдра гриль в микроволновке
6
Нравится?
40 мин
2 порции

О рецепте

Сложность: средняя

Дорогие кулинары! Хочу поделиться быстрым и очень вкусным рецептом приготовления куриных бёдер гриль в микроволновке. Практически у каждой хозяйки есть микроволновка, поэтому расскажу отличный рецепт на повседневный ужин. Мариновать бедра вкусно в томатной пасте со специями. Приправы можно подобрать на свой вкус. Куриные бедра получаются очень сочные, румяные и аппетитные.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
бедра куриные бедра куриные
4 шт
масло растительное рафинированное масло растительное рафинированное
1 ст.л.
паста томатная паста томатная
1 ст.л.
соль соль
2 щепотка
приправа для гриля приправа для гриля
5 г
приправа для курицы приправа для курицы
1 ст.л.

Как приготовить

1

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 1
Куриные бедра нужно хорошо помыть и обсушить бумажным полотенцем.

2

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 2
Добавить к просушенным бедрам приправу для гриля, приправу для курицы, растительное масло, соль, томатную пасту.

3

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 3
Хорошо натереть маринадом бедра и оставить на 15 минут.

4

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 4
Уложить замаринованные куриные бедра на решетку гриль для микроволновой печи, поставить на подставную тарелку.

5

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 5
Запекать бедра в микроволновке в режиме "свч+гриль" 20 минут при мощности 600 Вт.

6

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 6
Горячие куриные бедра гриль оставить в микроволновке на 10 минут.

7

Куриные бёдра гриль в микроволновке  - фото шаг 7
Подавать такую курицу вкусно с любым гарниром и салатом. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 913 рецептов. Вот один их моих последних: Запечённое мясо с помидорами, майонезом и сыром.