По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке

+ Избранные (+0)
25 Ноября 2021 08:00 24 0

Фото блюда

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке
2
Нравится?
4 порции

Описание

Сложность: средняя

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - это вкусное и полезное блюдо. Готовить быстро и из доступных ингредиентов. Одновременно готовится и курица и гарнир к ней. Перец болгарский можно использовать не только свежий, но и замороженный.

Аватар пользователя elena-13
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
4 +
голени куриные голени куриные
4 шт
горошек зеленый замороженный горошек зеленый замороженный
250 г
кукуруза консервированная кукуруза консервированная
100 г
перец болгарский перец болгарский
2 шт
горчица с зернами горчица с зернами
1 ч.л.
соус соевый темный соус соевый темный
1 ст.л.
майонез майонез
1 ст.л.
паприка паприка
1 щепотка
соль соль
1 щепотка
масло растительное масло растительное
1 ст.л.

Как приготовить "Куриные голени с бобовым гарниром в духовке"

1

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 1
Куриные голени помыть, обсушить на бумажном полотенце. Выложить в миску, добавить соевый соус, горчицу, майонез и паприку. Посолить по вкусу.

2

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 2
Тщательно перемешать.

3

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 3
Болгарский перец нарезать произвольно. Смешать перец, горошек и кукурузу. Я использовала замороженный перец.

4

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 4
Посолить по вкусу и еще раз перемешать.

5

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 5
Форму для запекания смазать растительным маслом. Выложить овощи, разровнять. Сверху разложить куриные голени. Запекать при 180С, примерно 45-50 минут.

6

Куриные голени с бобовым гарниром в духовке - фото шаг 6
Приятного аппетита.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 1001 рецепт. Вот один их моих последних: Кекс на кислом молоке с хурмой в духовке.