Лосось в соевом соусе, жаренный на сковороде
Фото блюда
Нравится?
Предлагаю вам приготовить простое, но очень вкусное блюдо - лосось в соевом соусе, жаренный на сковороде. Такая рыбка будет как нельзя кстати на обед или ужин, а в сочетании со свежей зеленью и овощами просто вкуснятина неописуемая). Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
филе лосося на коже
филе лосося на коже
2
шт
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
4
ст.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
3
ст.л.
приправа для рыбы
приправа для рыбы
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Нам понадобится 2 пласта филе на коже. Рыбку можно взять и замороженную, но тогда предварительно её нужно слегка разморозить, полностью размораживать необязательно.
Шаг 2:
Приготовим маринад: смешаем соевый соус и приправу.
Шаг 3:
Этим маринадом нужно хорошо смазать филе и дать пропитаться 30 минут.
Шаг 4:
В сковороду налить масло и хорошо разогреть, чтобы масло накалилось. Затем выложить рыбу филейной стороной вниз. Обжарить на среднем огне, не накрывая крышкой, минут 5, но смотреть, чтобы не пригорело. Должна образоваться румяная корочка.
Шаг 5:
Затем рыбку перевернуть и обжарить с другой стороны таким же образом. Затем накрыть крышкой и убавить огонь, жарить, периодически переворачивая, минут 15.
Шаг 6:
Вкусная рыбка готова. Подавать горячей с любимым гарниром или свежими овощами.
У svetlayalsveta есть еще 224
рецепта.
Посмотрите так же: Влажный лимонный пирог с глазурью в мультиварке.
Написать комментарий
(0)