Молочная ячневая каша без сахара с замороженной тыквой
658 Фото блюда
4
Нравится?
Nadin
Тыква, как правило, овощ большой. Поэтому съесть ее быстро не получается. Я часть тыквы всегда замораживаю. Тыкву можно натереть на крупной терке или нарезать кубиками и убрать в морозилку. Замороженную тыкву можно использовать так же как и свежую. Молочная ячневая каша без сахара с замороженной тыквой получается вкусной и сытной. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
тыква
тыква
100
г
вода
вода
1
стакан
соль
соль
1
щепотка
крупа ячневая
крупа ячневая
50
г
молоко
молоко
0.5
стакан
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Замороженную тыкву выложите в кастрюлю. Если тыква свежая, то почистите ее и нарежьте кубиками.
Шаг 2:
Залейте тыкву водой, посолите и поставьте посуду на газ.
Шаг 3:
Доведите кашу до кипения и проварите 10 минут, на небольшом огне.
Шаг 4:
Всыпьте в кастрюлю ячневую крупу.
Шаг 5:
Перемешайте кашу и варите минут 7-10, на небольшом огне.
Шаг 6:
Влейте молоко и варите кашу до мягкости крупы. Газ отключите.
Шаг 7:
Дайте каше настояться 5-7 минут.
Шаг 8:
Вкусная, сытная и полезная каша вкусна без сахара и масла.
Нямкин в 👉 Телеграм
У nadin есть еще 2003
рецепта.
Посмотрите так же: Хлебные вафли на молоке с овсяными отрубями в электровафельнице .
Написать комментарий
(3)