По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Низкокалорийный пудинг на простокваше

+ Избранные (+1)
11 Мая 2018 00:34 299 0

Фото блюда

Низкокалорийный пудинг на простокваше
1
Нравится?
4 порции

Описание

Сложность: средняя

Считать калории дело не простое, приходится во многом себе отказывать. Наиболее популярные блюда состоят из салатов и кисломолочных продуктов, но это не значит, что в меню не входит выпечка. Можно готовить в домашних условиях такую вкусную выпечку, как например, низкокалорийный пудинг на простокваше.

Аватар пользователя svetlana
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
4 +
мука мука
4 ст.л.
простокваша простокваша
0.5 л
сахар коричневый сахар коричневый
0.6 стакан
масло сливочное масло сливочное
50 г
яйца куриные яйца куриные
4 шт
кардамон кардамон
1 щепотка
соль соль
по вкусу

Как приготовить "Низкокалорийный пудинг на простокваше"

1

Низкокалорийный пудинг на простокваше - фото шаг 1
В миску положить сахар масло и яичные желтки. Тщательно все перемешать

2

Низкокалорийный пудинг на простокваше - фото шаг 2
Добавить просеянную муку и щепотку кардамона

3

Низкокалорийный пудинг на простокваше - фото шаг 3
Аккуратно добавить простоквашу, при этом перемешивая не останавливаясь

4

Низкокалорийный пудинг на простокваше - фото шаг 4
Яичные белки взбить с солью и добавить в миску тестом. Разогреть духовку, тесто разложить по формочкам. Выпекать при температуре 200С 30 минут.
Низкокалорийный пудинг готов! Охладить и подать с сиропом на выбор. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 19 рецептов. Вот один их моих последних: Картофельный штрудель с заливкой.