По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару

(0)
20.01.2019 14:06 903 0

Фото блюда

Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару
2
Нравится?
25 мин
3 порции

Легкие овощные блюда всегда должны быть в семейном рационе. Предлагаю приготовить овощной микс с кукурузой и зеленью на пару. Такое блюдо не отягощает желудок, но при этом очень сытное и полезное. И несмотря на легкость приготовления и простоту составляющих станет отличным украшением стола. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
картофель картофель
3 шт
морковь морковь
3 шт
кукуруза консервированная кукуруза консервированная
1 банка
укроп свежий укроп свежий
1 щепотка
перец черный молотый перец черный молотый
1 щепотка
соль соль
1 щепотка

Пошаговое приготовление

Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару - фото шаг 1

Шаг 1:

Картофель и морковь очищаем от кожуры, хорошо промываем в холодной воде и нарезаем крупными дольками
Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару - фото шаг 2

Шаг 2:

Выкладываем нарезанные овощи в чашу мультиварку, предназначенную для варки на пару
Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару - фото шаг 3

Шаг 3:

Солим и перчим овощи. Ставим режим - "Варка на пару" с временным интервалом 25 минут
Овощной микс с кукурузой и зеленью на пару - фото шаг 4

Шаг 4:

Выкладываем готовые овощи на тарелочки. Добавляем кукурузу и посыпаем все мелко нарезанным укропом. Можно подавать к столу. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У iran есть еще 310 рецептов. Посмотрите так же: Мексиканская овощная смесь с курицей в мультиварке.