Овсянка с фруктами на завтрак
Фото блюда
Нравится?
Овсяная каша не приедается и не бывает невкусной, если ее каждое утро готовить по-новому рецепту. Предлагаю попробовать овсянку с фруктами. Она подойдет на завтрак, отлично впишется в меню тех, кто занялся похудением. Такое блюдом может стать прекрасным легким ужином. Так что наслаждайтесь, а заодно пополняйте запасы витаминов. Их много не только в хлопьях, но и в яблоках, орехах, кураге, изюме, которые используются как приятное дополнение. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
150
г
молоко
молоко
250
мл
яблоки
яблоки
2
шт
курага
курага
50
г
изюм без косточек
изюм без косточек
50
г
орехи
орехи
30
г
корица молотая
корица молотая
щепотка
масло сливочное
масло сливочное
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Молоко ставим на плиту. Сразу закладываем в него нарезанную кубиками курагу и корицу. Доводим до кипения, затем засыпаем хлопья. Готовим на небольшом огне согласно инструкции.
Шаг 2:
Очищаем и нарезаем кубиками яблоки, дробим выбранные орехи.
Шаг 3:
Добавляем яблочную и ореховую нарезку в кашу. Сюда же засыпаем изюм. Все перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на 5-10 минут.
Шаг 4:
Раскладываем горячую овсянку с фруктами по тарелкам.
Шаг 5:
Если вы не на диете, можно добавить кусочек сливочного масла. Приятного аппетита!
У galina-m есть еще 1041
рецепт.
Посмотрите так же: Брускетта с семгой.
Написать комментарий
(0)