По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью

+ Избранные (+0)
04 Апреля 2019 07:57 467 0

Фото блюда

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью
1
Нравится?
2 порции
30м

Описание

Сложность: средняя

Еще один пост о пользе вкусного и правильного питания! Питание паровыми блюдами, особенно мясными - очень полезная штука, как для тех, кто хочет немного похудеть, так и для тех, кто забоится о своем здоровье. Предлагаю Вам приготовить наивкуснейшие паровые котлеты из куриного фарша с морковью. Такое блюдо по достоинству оценит любой гурман! Сочное, легкое и в то же время очень сытное. Готовим?!

Аватар пользователя iran
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
фарш куриный фарш куриный
500 г
лук репчатый лук репчатый
1 головка
яйца куриные яйца куриные
1 шт
соль соль
1 щепотка
перец черный молотый перец черный молотый
1 щепотка
морковь морковь
3 шт

Как приготовить "Паровые котлеты из куриного фарша с морковью"

1

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 1
Для приготовления данного блюда берем готовый куриный фарш / можно в процессе приготовления накрутить исходя из следующего соотношения: куриное мясо и свинина = 3 : 1, чтобы фарш был не сильно сухой

2

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 2
Репчатый лук очистить от кожуры и нарезать мелкими кусочками

3

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 3
В глубокую чашку выложить куриный фарш, яйцо и лук

4

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 4
Добавить черный молотый перец, посолить и хорошенько перемешать руками

5

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 5
Руками сформовать небольшие кругленькие котлетки и выложить их на паровую чашу мультиварки

6

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 6
Морковь хорошенько промыть под холодной водой и нарезать продольными брусочками

7

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 7
Выложить нарезанную морковь к котлетам. Поперчить. Выставить режим - "На пару" с временным интервалом - 20 минут. Крышку в процессе приготовления не открывать

8

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 8
Готовые котлеты и морковь аккуратно выкладываем на плоские порционные тарелки

9

Паровые котлеты из куриного фарша с морковью - фото шаг 9
Посыпаем рубленой зеленью и подаем на стол. Употреблять рекомендую в горячем виде. Приятного аппетита!!!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 310 рецептов. Вот один их моих последних: Курица с имбирем и соевым соусом в духовке.