По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Постный суп из брокколи с кабачками

(0)
02.09.2020 06:37 3 тыс 0

Фото блюда

Постный суп из брокколи с кабачками
0
Нравится?
30 мин
6 порций

Легкий, диетический, постный суп из брокколи с кабачками - отличный вариант первого блюда. Такой суп имеет богатый витаминный состав, легко усваивается и быстро готовится. Подойдет всем. Очень вкусно со сметаной. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
6 +
картофель картофель
2 шт
морковь морковь
1 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
брокколи замороженная брокколи замороженная
100 г
кабачки кабачки
1 шт
соль соль
1 ст.л.
масло растительное для жарки масло растительное для жарки
для жарки
приправа для супа приправа для супа
1 щепотка
вода вода
2 л

Пошаговое приготовление

Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 1

Шаг 1:

Почистить и мелко нарезать лук.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 2

Шаг 2:

Почистить и нарезать морковь соломкой.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 3

Шаг 3:

Морковь и лук пассеровать несколько минут на небольшом количестве масла до мягкости.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 4

Шаг 4:

Почистить картофель и нарезать мелкими кубиками.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 5

Шаг 5:

В кастрюле вскипятить воду и добавить картофель. Варить 10 минут. Посолить, добавить приправу для супа или любимые специи.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 6

Шаг 6:

К картофелю добавить лук и морковь.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 7

Шаг 7:

Затем добавить брокколи и кабачок. Варить еще 10 минут.
Постный суп из брокколи с кабачками - фото шаг 8

Шаг 8:

Супчик готов!
Нямкин в 👉 Телеграм
У 9141 есть еще 23 рецепта. Посмотрите так же: Запеченные яблоки с медом и корицей в духовке.