По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой

(0)
01.04.2020 17:14 3 тыс 0

Фото блюда

Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой
0
Нравится?
1 ч
6 порций

Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт вкусного, аппетитного и полезного овощного рагу с индейкой картошкой и цветной капустой на обед или ужин. Его можно отнести к диетическим блюдам, поэтому оно придется по вкусу и любителям правильного питания. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
6 +
индейка индейка
300 г
картофель картофель
2 шт
капуста цветная капуста цветная
150 г
морковь морковь
2 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
вода вода
1.4 л
соль соль
по вкусу

Пошаговое приготовление

Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой - фото шаг 1

Шаг 1:

На разогретую сковороду выкладываем нарезанную морковь, индейку, лук и жарим все вместе минут 15.
Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой - фото шаг 2

Шаг 2:

Затем все из сковороды перекладываем все в кастрюлю с кипящей водой.
Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой - фото шаг 3

Шаг 3:

Нарезаем картофель кубиками и отправляем в кастрюлю.
Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой - фото шаг 4

Шаг 4:

Цветную капусту разделяем на соцветия и отправляем также в кастрюлю.
Рагу из индейки с картошкой и цветной капустой - фото шаг 5

Шаг 5:

Добавляем травы, специи, перец и тушим под закрытой крышкой 10 мин. Рагу из индейки с овощами готово, можно подавать к столу со сметаной. Приятного аппетита!
У 7342 есть еще 23 рецепта. Посмотрите так же: Картофельное пюре на молоке со сметаной и укропом, который приготовил автор.