По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Сэндвичи с тунцом и легким соусом

(0)
05.02.2019 15:55 1 тыс 0

Фото блюда

Сэндвичи с тунцом и легким соусом
2
Нравится?
20 мин
4 порции

Сэндвичи с тунцом и легким соусом - прекрасный вариант полезного перекуса. Бутерброд состоит из поджаренного хлеба, отварного яйца и овощей. Нежный вкус сэндвичей вам обязательно понравится. Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
хлеб для сэндвичей хлеб для сэндвичей
4 ломтик
тунец консервированный тунец консервированный
0.5 банка
помидоры помидоры
1 шт
яйца куриные яйца куриные
1 шт
салат листовой салат листовой
2 ломтик
йогурт греческий йогурт греческий
30 мл
горчица дижонская горчица дижонская
1 ч.л.
уксус бальзамический уксус бальзамический
1 ч.л.
мед жидкий мед жидкий
0.5 ч.л.

Пошаговое приготовление

Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовим необходимые ингредиенты.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 2

Шаг 2:

Отвариваем яйца вкрутую. Хлеб обжариваем на сковороде до золотистой корочки.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 3

Шаг 3:

Приготовим соус. Смешиваем греческий йогурт, бальзамический уксус, горчицу и мед.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 4

Шаг 4:

С тунца сливаем масло и разминаем вилкой.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 5

Шаг 5:

Помидоры и яйца нарезаем толстыми кружочками.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 6

Шаг 6:

Хлеб смазываем соусом.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 7

Шаг 7:

На один ломтик хлеба выкладываем салат с помидорами, на другой - тунец с яйцами.
Сэндвичи с тунцом и легким соусом - фото шаг 8

Шаг 8:

Соединяем половинки и подаем к столу.
У ekaterina есть еще 772 рецепта. Посмотрите так же: Тунец под сметанно-грибным соусом, который приготовил автор.