Смесь овощей на пару в мультиварке
Фото блюда
Нравится?
Многие из нас любят кушать овощи, особенно когда мы стараемся следить за своим питанием и здоровьем. Овощи на пару это самый удачный вариант. Иногда нам требуется много времени приготовить еду и семье и для себя. Предлагаю овощи приготовить в мультиварке, а членам семьи ужин на газовой плите. Так вы упростите себе задачу готовить разные блюда за одинаковое количество времени. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
картофель
картофель
4
шт
морковь
морковь
3
шт
капуста цветная
капуста цветная
1
шт
капуста кольраби
капуста кольраби
1
шт
перец болгарский
перец болгарский
1
шт
перец сладкий красный молотый
перец сладкий красный молотый
по вкусу
соль
соль
по вкусу
соус кисло-сладкий
соус кисло-сладкий
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем овощи.
Шаг 2:
Нарезаем кольцами. Так как я готовлю на несколько порции сразу, я готовлю в 2 захода.
Шаг 3:
В чашу мультиварки налить немного воды, овощи выложить на посуду, которая предназначена для готовки на пару. Закрываем крышку, ставим режим пар на 25 минут.
Шаг 4:
В это время капусту цветную и брокколи разделяем на соцветия.
Шаг 5:
К этому времени уже первая партия овощей будет готова. Её мы выкладываем в другую миску и следующую партию тоже ставим на 25 минут режим пар.
Шаг 6:
Вот наши овощи и готовы. К столу я люблю подавать с кисло-сладким соусом.
У ekaterina-0 есть еще 227
рецептов.
Посмотрите так же: Тыквенные пирог в мультиварке.
Написать комментарий
(0)