Свиной гуляш на сыворотке в духовке
Фото блюда

Нравится?
Я часто делаю домашний сыр или творог, после чего у меня остается сыворотка. Раньше я ее просто выливала, а потом сообразила, что это прекрасный продукт. На ней получается прекрасная выпечка, напитки. Но больше всего мне нравится тушить в ней мясо. Один из таких рецептов я и хочу вам предложить - Свиной гуляш на сыворотке в духовке. Мясо получается нежным и очень вкусным. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
3
+
свинина нежирная
свинина нежирная
400
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
2
ст.л.
сыворотка
сыворотка
250
мл
петрушка свежая
петрушка свежая
3
ветка
соль
соль
по вкусу
мука
мука
1
ст.л.
горчица острая
горчица острая
1
ст.л.
паста
паста
20
г
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Подготовьте основные ингредиенты для приготовления гуляша.

Шаг 2:
Лук очистите и очень мелко порубите. Лука можно добавить больше, если любите. Положите его в миску, добавьте горчицу и пасту из печеных болгарских перцев. Если у вас нет такой пасты, положите порезанный или натертый на крупной терке болгарский перец.

Шаг 3:
Петрушку вымойте, обсушите и мелко порежьте, добавьте ее в миску.

Шаг 4:
Влейте сыворотку и перемешайте. Если у вас сыворотка после кефира, нужно будет все посолить. Если сыворотка после приготовления сыра, то солить обычно не приходится, так как она может быть соленой, в зависимости от рецепта.

Шаг 5:
Мясо вымойте, обсушите и порежьте на средние кусочки. Посолите, поперчите и обсыпьте мукой, перемешайте. На сковороду налейте растительное масло и разогрейте. Положите мясо и обжарьте на сильном огне до золотистой корочки. Переложите его в форму для запекания.

Шаг 6:
Залейте все приготовленной заправкой.

Шаг 7:
Закройте верх фольгой.

Шаг 8:
Поставьте форму в горячую духовку при температуре 180 градусов на 60-80 минут. Мясо должно стать мягким, а заправки превратиться в подливку.

Шаг 9:
Приятного аппетита.
У larisa-tryamkina есть еще 133
рецепта.
Посмотрите так же: Суп-пюре из лесных грибов с картофелем и чесночными гренками.
