По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Тефтели с рисом на пару в мультиварке

(2)
19.07.2018 13:26 3 тыс 0

Фото блюда

Тефтели с рисом на пару в мультиварке
6
Нравится?
10 порций

Тефтели с рисом на пару в мультиварке не только вкусное, но еще и полезное блюдо. Приготовить его можно как детям, так и тем, кто придерживается правильного питания. Я в данном рецепте использовала куриное мясо, но вы его можете заменить на любое другое. К фаршу можно добавить морковь или немного томатного сока для сочности. Подавайте с гарниром, соусом или свежими овощами. Приятного аппетита!   Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
10 +
мясо мясо
0.5 кг
рис рис
100 г
лук репчатый лук репчатый
1 шт
сухофрукты тропические сухофрукты тропические
2 зубчик
масло растительное масло растительное
1 ст.л.
соль соль
1 щепотка
перец перец
1 щепотка
перец горошком перец горошком
3 шт
вода вода
1 стакан
лист лавровый лист лавровый
2 шт

Пошаговое приготовление

Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 1

Шаг 1:

Рис хорошо промываем, заливаем кипятком, добавляем щепотку соли и оставляем на некоторое время.
Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 2

Шаг 2:

Мясо вымоем, обсушим и пропустим через мясорубку. Лук и чеснок тоже пропускаем через мясорубку и добавляем к фаршу.
Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 3

Шаг 3:

Фарш солим и перчим по вкусу, тщательно вымешиваем. С риса сливаем излишки жидкости и просушиваем его. Добавляем рис к фаршу и перемешиваем.
Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 4

Шаг 4:

В чашу мультиварки наливаем воду, добавляем пару лавровых листов и пару перцев горошком.
Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 5

Шаг 5:

Чашу для приготовления блюда на пару, смазываем растительным маслом и устанавливаем в мультиварку. Из фарша сформируем небольшие шарики и выложим их в форму.
Тефтели с рисом на пару в мультиварке - фото шаг 6

Шаг 6:

Включаем режим «Готовка на пару»  на 35-40 минут. По истечении времени наши тефтели готовы.
Нямкин в 👉 Телеграм
У ekaterina есть еще 772 рецепта. Посмотрите так же: Намазка из творога Керезет.