Теплый салат с нутом

(0)

02.04.2019 02:02

3 тыс

Нравится?

1 ч

2 порции

Теплый салат с нутом и обжаренными овощами — это быстрый и простой в приготовлении салат. Используйте для салата любимые специи по вкусу. Подсолнечное масло по желанию можно заменить на оливковое или сливочное. Рецепт из категории: Восточная кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

нут консервированный нут консервированный

1 банка

морковь морковь

1 шт

лук репчатый лук репчатый

2 шт

чеснок чеснок

2 зубчик

соль соль

по вкусу

специи специи

по вкусу

масло растительное масло растительное

для жарки

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Приготовьте ингредиенты. Слейте из банки с нутом жидкость. Промойте и почистите овощи.

Шаг 2:

Натрите морковь и чеснок на мелкой терке. Лук мелко нарежьте. Смажьте сковороду маслом. Обжарьте овощи на медленном огне до готовности. Посолите и добавьте специи по вкусу. В конце жарки добавьте консервированный нут, перемешайте.