Тёплый салат из индейки с сельдереем и кинзой
Фото блюда
Нравится?
Тёплый салат из индейки с сельдереем и кинзой это отличный вариант для полдников и перекусов. Он сочетает в себе все продукты, которые не вредны для здоровья. Он не пропадёт у вас на работе, стоя весь день без холодильника, так как его мы заправляем соевым соусом или оливковым маслом. Мы знаем, что они не испортят салат. Так же этот вкуснейший салат можно употреблять и холодным, если вдруг у вас под рукой не оказалось микроволновой печи. Поэтому настоятельно рекомендую вам попробовать его приготовить. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
филе индейки
филе индейки
250
г
огурцы свежие
огурцы свежие
3
шт
морковь
морковь
2
шт
перец болгарский
перец болгарский
2
шт
соус соевый темный
соус соевый темный
по вкусу
сельдерей
сельдерей
по вкусу
кинза свежая
кинза свежая
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 2:
Подготавливаем овощи.
Шаг 4:
Перец и морковь отчищаем от кожуры и тоже нарезаем полосками.
Шаг 5:
Индейку выкладываем в разогретую сковороду с оливковым маслом.
Шаг 6:
Обжариваем до золотистой корочки.
Шаг 7:
В это же время можно обжаривать на второй сковороде морковь с перцем.
Шаг 8:
Нарезаем кинзу и сельдерей по вкусу.
Шаг 9:
Все ингредиенты салата смешиваем и заправляем соевым соусом. Я его не солю. Если вы делаете салат с оливковым маслом, то можно посолить по вкусу. Но я обычно не солю. Вот наш салатик готов.
У ekaterina-0 есть еще 227
рецептов.
Посмотрите так же: Антивирусный смузи из фруктов с имбирем.
Написать комментарий
(0)