Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле
Фото блюда
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e8651bb895b3.jpg)
Нравится?
В весенний период времени очень важно пополнять организм недостающими витаминами, чтобы быть здоровым и полным сил. Для этого нужно употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов. А чтоб витамины лучше усваивались, овощи необходимо заправлять растительным маслом. Поэтому, очень кстати будет такой вот витаминный овощной салат с растительным маслом. Такой салатик станет чудесным дополнением любого обеда или ужина. Вкусно и полезно! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
3
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
150
г
листья салата
листья салата
5
шт
редиска
редиска
7
шт
укроп
укроп
3
ветка
лук зеленый
лук зеленый
4
стебель
морковь
морковь
1
шт
масло подсолнечное
масло подсолнечное
3
ст.л.
соль
соль
по вкусу
уксус яблочный
уксус яблочный
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 1 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e8652f237403.jpg)
Шаг 1:
Капусту мелко нашинковать.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 2 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e865318a7bb8.jpg)
Шаг 2:
Салатный лист нарезать или порвать руками.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 3 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e86533c52290.jpg)
Шаг 3:
Редиску нарезать полукругом.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 4 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e8653571d969.jpg)
Шаг 4:
Лук и укроп измельчить.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 5 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e86536e86164.jpg)
Шаг 5:
Морковку натереть на крупной терке.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 6 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e86538f93d5f.jpg)
Шаг 6:
Добавить все подготовленные овощи в салатнике. Посолить по вкусу.
![Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 7 Витаминный салат с капустой и редиской на растительном масле - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5e8653a948552.jpg)
Шаг 7:
Смешать уксус с растительным маслом. Заправить салат, перемешать и подавать к столу.
У tatochka есть еще 751
рецепт.
Посмотрите так же: Сдобные булочки-розочки с вишнёвой начинкой в духовке.
![](/images/comment-o.png)