Запеченные куриные голени с белокочанной капустой в духовке под фольгой
404 Фото блюда
2
Нравится?
Елена 13
Запеченные куриные голени с белокочанной капустой в духовке под фольгой получаются очень вкусные, румяные и ароматные. Ингредиенты отлично сочетаются друг с другом. Блюдо прекрасно подходит для повседневного ужина или обеда. Капусту лучше всего использовать молодую или среднюю. Подавать такие голени можно, как самостоятельное блюдо или с вашими любимыми гарнирами. Отлично подойдут эти куриные голени к картофельному пюре или отварному рису. Рекомендую попробовать. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
голени куриные
голени куриные
3
шт
капуста белокочанная
капуста белокочанная
150
г
паста томатная
паста томатная
1.5
ч.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
1.5
ст.л.
паприка сладкая
паприка сладкая
1
щепотка
базилик сушеный
базилик сушеный
1
щепотка
чеснок сушеный
чеснок сушеный
1
щепотка
масло растительное
масло растительное
1.5
ст.л.
соль
соль
1
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриные голени помыть, выложить в глубокую емкость.
Шаг 2:
Капусту нарезать на средние кусочки, добавить к голеням. Сильно жесткую капусту использовать не рекомендую.
Шаг 3:
Влить соевый соус, добавить томатную пасту. Пасту на кетчуп не заменять, вкус получится совсем другой.
Шаг 4:
Добавить сухой чеснок, сладкую паприку, сухой базилик и соль по вкусу. Все тщательно перемешать.
Шаг 5:
Форму для запекания смазать растительным маслом, выложить подготовленные голени с капустой.
Шаг 6:
Форму плотно накрыть фольгой. Запекать при 170С, в течение одного часа. За 10 минут до готовности фольгу убрать и готовить без нее.
Шаг 7:
Блюдо готово. Приятного аппетита.
Нямкин в 👉 Телеграм
У elena-13 есть еще 1669
рецептов.
Посмотрите так же: Сладкий виноград с лимонами на зиму.
Написать комментарий
(0)