Булгур с индейкой для детского питания
1 тыс Фото блюда
5
Нравится?
Irinka13
О рецепте
Сложность:
средняя
Хочу поделиться блюдом для детей. Рассыпчатый и очень вкусный булгур легко приготовить с помощью мультиварки. Булгур с индейкой для детского питания нужно готовить из крупы мелкого помола, он быстрее готовится, очень нежный и ребёнку обязательно понравится.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
булгур
булгур
100
г
вода
вода
300
г
индейка
индейка
200
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
морковь
морковь
1
шт
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
соль
соль
2
щепотка
лист лавровый
лист лавровый
2
шт
паста томатная
паста томатная
1
ст.л.
кориандр молотый
кориандр молотый
1
ч.л.
Как приготовить
1
Индейку нужно промыть, просушить и порезать маленькими кусочками.
2
В мультиварке нагреть масло и готовить мясо 5 минут в режиме "тушение".
3
Очистить овощи, лук порезать кубиками, морковку крупно натереть. Можно морковку натереть и помельче, но мой ребёнок любит покрупнее.
4
Добавить овощи к индейке и готовить 5 минут в режиме "тушение".
5
Добавить булгур, томатную пасту, кориандр, соль, лаврушку.
6
Налить воду, перемешать и готовить в режиме "тушение" 20 минут.
7
Горячее блюдо перемешать в мультиварке.
8
Кушать булгур с индейкой тёплым с овощами. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 1011
рецептов.
Вот один их моих последних: Тыквенная каша с рисом и корицей на молоке.
Написать комментарий
(2)