По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Детское пюре из цветной капусты и кабачка

+ Избранные (+1)
10 Мая 2018 16:02 489 0

Фото блюда

Детское пюре из цветной капусты и кабачка
4
Нравится?
2 порции
30м

Описание

Сложность: средняя

Когда начинается прикорм у малышей,  родители в основном начинают покупать готовые пюрешки. Никакой мороки, разогрел и накормил. Но ведь свежее и только что приготовленная еда  полезнее и вкуснее для наших деток. Сама совсем недавно начала готовить овощное пюре самостоятельно и моей малышке очень понравилось. Поэтому в этом рецепте я покажу вам, как приготовить детское пюре из цветной капусты и кабачка. 

Аватар пользователя karina
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
капуста цветная капуста цветная
100 г
кабачки кабачки
100 г
масло сливочное масло сливочное
5 г
вода вода
200 мл

Как приготовить "Детское пюре из цветной капусты и кабачка"

1

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 1
Подготовить необходимые ингредиенты.

2

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 2
Кабачок очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками.

3

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 3
Капусту разделить на соцветия и добавить к нарезанному кабачку. Если овощи покупные ,тогда рекомендуется замочить на 1 час для избавления от нитратов.

4

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 4
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом.

5

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 5
Выложить овощи и залить водой (по необходимости немного посолить).

6

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 6
Установить программу СУП, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.

7

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 7
Готовые овощи взбить блендером до однородной массы.

8

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 8
Детское пюре из цветной капусты и кабачка готово! У меня получилось достаточно много пюре, поэтому часть я переложила в стерилизованную банку до следующего кормления. Хранить в холодильнике можно около 12 часов.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 952 рецепта. Вот один их моих последних: Окрошка на квасе с колбасой.