По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Детское пюре из цветной капусты и кабачка

(1)
10.05.2018 16:02 1 тыс 2

Фото блюда

Детское пюре из цветной капусты и кабачка
5
Нравится?
30 мин
2 порции

Когда начинается прикорм у малышей,  родители в основном начинают покупать готовые пюрешки. Никакой мороки, разогрел и накормил. Но ведь свежее и только что приготовленная еда  полезнее и вкуснее для наших деток. Сама совсем недавно начала готовить овощное пюре самостоятельно и моей малышке очень понравилось. Поэтому в этом рецепте я покажу вам, как приготовить детское пюре из цветной капусты и кабачка.  Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
капуста цветная капуста цветная
100 г
кабачки кабачки
100 г
масло сливочное масло сливочное
5 г
вода вода
200 мл

Пошаговое приготовление

Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовить необходимые ингредиенты.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 2

Шаг 2:

Кабачок очистить от кожуры и семян, нарезать кубиками.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 3

Шаг 3:

Капусту разделить на соцветия и добавить к нарезанному кабачку. Если овощи покупные ,тогда рекомендуется замочить на 1 час для избавления от нитратов.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 4

Шаг 4:

Чашу мультиварки смазать сливочным маслом.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 5

Шаг 5:

Выложить овощи и залить водой (по необходимости немного посолить).
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 6

Шаг 6:

Установить программу СУП, время приготовления 30 минут. Готовить до окончания программы.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 7

Шаг 7:

Готовые овощи взбить блендером до однородной массы.
Детское пюре из цветной капусты и кабачка  - фото шаг 8

Шаг 8:

Детское пюре из цветной капусты и кабачка готово! У меня получилось достаточно много пюре, поэтому часть я переложила в стерилизованную банку до следующего кормления. Хранить в холодильнике можно около 12 часов.
У karina есть еще 952 рецепта. Посмотрите так же: Чимичурри в домашних условиях, который приготовил автор.