По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Фаршированный перец с овощами и сметаной

(0)
24.09.2019 22:43 1 тыс 0

Фото блюда

Фаршированный перец с овощами и сметаной
1
Нравится?
1 ч 30 мин
4 порции

Предлагаю приготовить фаршированный перец с овощами и сметаной. Это новая интерпретация традиционного и давно знакомого нам фаршированного перца, только без применения томатного соуса. Блюдо подойдет тем, кто не любит томатные добавки или плохо их переносит на пищеварительную систему. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 12 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
фарш (свинина и курица) фарш (свинина и курица)
500 г
рис рис
0.5 стакан
лук репчатый лук репчатый
1 головка
морковь морковь
2 шт
кабачки молодые кабачки молодые
0.5 шт
помидоры помидоры
2 шт
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу
соль соль
по вкусу
сметана 20% сметана 20%
500 г
масло подсолнечное масло подсолнечное
0.5 стакан
вода вода
1 л

Пошаговое приготовление

Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 1

Шаг 1:

Рис моем и высыпаем в кастрюлю, добавляем 1,5 стакана воды и ставим вариться на средний огонь почти до полного выкипания воды. Пока рис варится готовим остальные ингредиенты.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 2

Шаг 2:

Очищаем и нарезаем лук кубиками и отправляем на сковороду.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 3

Шаг 3:

Натираем морковь на мелкую терку и отправляем на сковороду.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 4

Шаг 4:

Очищаем кабачок от кожуры, натираем на крупную терку и отправляем на сковороду.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 5

Шаг 5:

Нарезаем помидоры на небольшие кубики и тоже отправляем на сковороду.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 6

Шаг 6:

Ставим сковороду на средний огонь и добавляем подсолнечное масло. Жарим до золотистого цвета.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 7

Шаг 7:

Вымытый перец очищаем от плодоножки и семян.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 8

Шаг 8:

Смешиваем сваренный и немного остывший рис, фарш и пережаренные овощи.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 9

Шаг 9:

Фаршируем этой начинкой перец и ставим в кастрюлю.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 10

Шаг 10:

Выкладываем в глубокую емкость сметану, добавляем соль и перец.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 11

Шаг 11:

Добавляем воды. Все перемешиваем и выливаем все в кастрюлю с перцем. В случае необходимости добавляем еще туда воды. Все ставим на огонь и при закипании уменьшаем огонь до минимума. Так тушим в течении одного часа.
Фаршированный перец с овощами и сметаной - фото шаг 12

Шаг 12:

Через один час перец готов.
У afina есть еще 32 рецепта. Посмотрите так же: Яичная запеканка из цветной капусты, который приготовил автор.