Холодный суп с кефиром и свежими огурцами
1 тыс Фото блюда
3
Нравится?
Екатерина
Холодный суп с кефиром и свежими огурцами готовится за считанные минуты. Чеснок – это природный антиоксидант, поэтому советую не пренебрегать его количеством. В 100 гр. супа содержится всего 29.45 ккал. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
кефир
кефир
500
мл
огурцы
огурцы
1
шт
краситель пищевой зеленый
краситель пищевой зеленый
100
г
зелень
зелень
по вкусу
соль
соль
по вкусу
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим необходимые ингредиенты. Кефир охлаждаем в холодильнике.
Шаг 2:
Овощи промываем. Чеснок и огурцы очищаем. Измельчаем все ингредиенты.
Шаг 3:
Все ингредиенты выкладываем в тарелку и добавляем кефир. Солим и перчим по вкусу.
У ekaterina есть еще 772
рецепта.
Посмотрите так же: Суп-пюре из брокколи с чесночными гренками, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)