Куриное филе на гриле со специями на легкий ужин
42 тыс Фото блюда
22
Нравится?
Katerina Екатерина
Предлагаю вашему вниманию приготовить очень вкусное, сочное, ароматное и полезное куриное филе на гриле со специями на легкий ужин. Готовится очень быстро и с удовольствием, поэтому данное блюдо не заставит долго ждать ваших родных. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
филе куриное
филе куриное
2
шт
масло оливковое
масло оливковое
4
ст.л.
кориандр
кориандр
2
щепотка
соль
соль
2
щепотка
перец черный молотый
перец черный молотый
1
щепотка
укроп
укроп
1
горсть
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим все необходимые ингредиенты. Куриное филе хорошо промыть.
Шаг 2:
В маленькой миске смешиваем оливковое масло с солью, перцем, кориандр и измельченный укроп. Всё тщательно перемешать.
Шаг 3:
Куриное филе разделить на пополам, чтобы получилось немного тоньше. Смазать подготовленные соусом. Дать немного полежать. А пока включить электрогриль.
Шаг 4:
Расстелить бумагу для запекания и положить кусочек филе. И каждый кусочек завернуть.
Шаг 5:
Вот такие заготовки должны получиться.
Шаг 6:
Разогреть электрогриль до 180 градусов и положить курочку, накрыть крышкой гриль и запекать 5 минут.
Шаг 7:
Вот такая красота должна получиться. Обжариваем так все наши заготовки. Уникальность электрогриле в том, что курицу не надо переворачивать.
Шаг 8:
Подаём с любым гарниром. Зовём семью ужинать. Приятного аппетита.
Нямкин в 👉 Телеграм
У 8244 есть еще 109
рецептов.
Посмотрите так же: Соус из говядины с овощами и макаронами для детей.
Написать комментарий
(0)