По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Маринад для куриного филе

+ Избранные (+5)
11 Июня 2018 09:27 1 тыс 0

Фото блюда

Маринад для куриного филе
5
Нравится?
2 порции
10м

Описание

Сложность: средняя

Все привыкли, что куриное филе обладает сухим белым мясом. Поэтому эта часть курицы не пользуется большой популярностью. Однако своё почётное первое место куриное филе занимает среди вкусовых предпочтений худеющих людей, а также людей, которые следят за своим здоровьем. Предлагаю вашему вниманию рецепт маринада для куриного филе, который полностью перевернёт ваши представления о куриной грудке. Мясо получается очень сочным и ароматным.

Аватар пользователя olga
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
филе куриное филе куриное
1 шт
травы итальянские травы итальянские
по вкусу
паприка копченая паприка копченая
по вкусу
соус соевый темный соус соевый темный
5 ст.л.

Как приготовить "Маринад для куриного филе"

1

Маринад для куриного филе - фото шаг 1
Нарезаем куриное филе на кусочки, но можно мариновать и целым филе. Мелкие кусочки быстрее промаринуются. Добавляем итальянские травы.

2

Маринад для куриного филе - фото шаг 2
Добавляем к куриному филе копчёную паприку.

3

Маринад для куриного филе - фото шаг 3
Заливаем курицу соевым соусом. Хорошенько перемешиваем, накрываем плёнкой и отправляем в холодильник на 30 минут. Через 30 минут курица промаринуется и будет готова к приготовлению.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 139 рецептов. Вот один их моих последних: Быстрый крабовый салат.