По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Мясные тефтели с овощами на сковороде

(0)
26.05.2020 12:18 976 0

Фото блюда

Мясные тефтели с овощами на сковороде
0
Нравится?
1 ч 5 мин
8 порций

Сегодня хочу поделиться с Вами рецептом мясных тефтелей с овощами на сковороде. Этот рецепт достался от моей бабушки. Я полюбила его ещё с детства. Блюдо получается сочное, ароматное и очень вкусное. Отличный вариант для семейного ужина. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
8 +
фарш мясной фарш мясной
1 кг
рис круглозерный рис круглозерный
2 горсть
лук репчатый лук репчатый
2 головка
морковь морковь
1 шт
капуста белокочанная капуста белокочанная
400 г
масло подсолнечное масло подсолнечное
5 ст.л.
соль соль
по вкусу
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу
вода вода
1 стакан
укроп свежий укроп свежий
1 пучок

Пошаговое приготовление

Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 1

Шаг 1:

Берём свежеперекрученный с луком мясной фарш.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 2

Шаг 2:

Рис тщательно промываем и слегка отвариваем.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 3

Шаг 3:

Затем добавляем в фарш, солим, перчим по вкусу и тщательно перемешиваем.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 4

Шаг 4:

Капусту моем и мелко шинкуем.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 5

Шаг 5:

Из фарша формируем тефтели и выкладываем на сковороду. Сверху выкладываем капусту. Наливает немного воды и ставим на огонь тушиться где-то минут тридцать.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 6

Шаг 6:

Лук и морковь чистим, моем и измельчаем.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 7

Шаг 7:

Затем пассеруем до золотистого цвета на разогретой с маслом сковороде.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 8

Шаг 8:

В практически готовые тефтели с капустой добавляем пассерованные овощи, солим, перчим по вкусу, доливаем при необходимости ещё немного воды и тушим ещё минут десять.
Мясные тефтели с овощами на сковороде - фото шаг 9

Шаг 9:

В конце готовки тефтели посыпаем измельчённым укропом и убираем с огня. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У 7214 есть еще 114 рецептов. Посмотрите так же: Зразы из индейки с сыром на сковороде.