Острое куриное филе с зелёным чили
Фото блюда

Нравится?
Куриное филе мы любим во всех видах и разновидностях. Из него можно пожарить гуляш, сделать жаркое, запечь в духовке и еще много-много всего вкусного. Сегодня мы попробуем из куриного филе сделать острое блюдо, в этом нам поможет зеленый перец чили. Такое блюдо очень хорошо будет контрастировать с картофельным пюре (именно его рекомендую сделать на гарнир) и понравится всем гостям! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
500
г
перец чили зеленый
перец чили зеленый
200
г
лук репчатый
лук репчатый
2
головка
помидоры
помидоры
2
шт
перец красный молотый
перец красный молотый
1
щепотка
соль
соль
1
щепотка
масло растительное рафинированное
масло растительное рафинированное
2
ст.л.
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Куриное филе нарезаем мелкими кусочками, форма таких кусочков может быть какой угодно.

Шаг 2:
Зеленый перец чили нарезаем кружочками, я для этого использую кухонные ножницы. Перец используем вместе с семенами и внутренностями.

Шаг 3:
Далее нам нужно нарезать репчатый лук, его мы нарезаем полукольцами.

Шаг 4:
Ставим на плиту сковороду, добавляем пару столовых ложек растительного масла. Когда сковорода хорошо прогреется, кладем нарезанное куриное филе и начинаем жарить.

Шаг 5:
Теперь нужно поперчить - для этого берем красный молотый перец - и посолить. Хорошо перемешиваем и жарим до полуготовности, по времени это примерно минут 7-8.

Шаг 6:
Когда мяско зарумянилось, добавляем лук и жарим еще пару минут.

Шаг 7:
Затем добавляем в сковороду нарезанный перец чили.

Шаг 8:
И последний шаг - добавляем в сковороду нарезанные кубиками помидоры. Хорошо перемешиваем и жарим-тушим еще около 5-7 минут. Затем выключаем плиту и снимаем сковороду с плиты. Чтобы блюдо "доходило" не нужно.

Шаг 9:
Раскладываем приготовленное мяско по тарелкам. Можно подавать, как самостоятельное блюдо, а можно в "компании" с гарниром. Блюдо очень острое! Поэтому любители "поострее" точно оценят!!! Приятного аппетита!!!
У iran есть еще 310
рецептов.
Посмотрите так же: Мексиканская овощная смесь с курицей в мультиварке.
