Постный крекер из гороха
Фото блюда

Нравится?
Горох - это не только суп или каша, но и выпечка. Предлагаю еще один постный рецепт - крекеры из гороха. Печенье получается не только вкусное, но и полезное! Ведь в составе горох и овсяные хлопья. Вместо сухого гороха можно использовать белую фасоль или нут. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 14 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
1
+
горох шлифованный
горох шлифованный
1
стакан
мука
мука
230
г
хлопья овсяные
хлопья овсяные
130
г
масло растительное
масло растительное
50
мл
сахар
сахар
50
г
сода
сода
1
ч.л.
кунжут
кунжут
по вкусу
соль
соль
1
щепотка
уксус 6 %
уксус 6 %
1
ч.л.
вода
вода
на глаз
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Промойте сухой горох и залейте его водой на несколько часов.

Шаг 2:
Слейте воду с гороха, залейте его чистой водой и сварите на медленном огне до готовности. Во время варки горох немного посолите.

Шаг 3:
Откиньте вареный горох на дуршлаг и погружным блендером превратите горох в пюре. Можете добавить немного горохового отвара для более легкого пюрирования гороха.

Шаг 4:
Овсяные хлопья измельчите в кухонном комбайне.

Шаг 5:
Добавьте измельченные овсяные хлопья к гороховому пюре.

Шаг 6:
Добавьте сахар и соду, гашеную уксусом.

Шаг 7:
Перемешайте пюре с овсяной мукой и влейте растительное масло.

Шаг 8:
Постепенно, частями всыпайте пшеничную муку и замешивайте тесто.

Шаг 9:
Готовое мягкое тесто округлите, дайте ему отдохнуть несколько минут.

Шаг 10:
Раскатайте тесто в пласт, толщиной приблизительно 2-3 мм.

Шаг 11:
Нарежьте тесто на квадратики. Переложите заготовки на противень на пекарскую бумагу. Сделайте сладкий сироп: 2 столовые ложки сахара растворите в 3-4 столовых ложках теплой воды и силиконовой кисточкой смажьте каждое печенье.

Шаг 12:
По желанию присыпьте печенье кунжутом и поставьте противень в заранее разогретую до 180*С духовку.

Шаг 13:
Выпекайте крекер приблизительно 18-20 минут до золотистого верха. В любом случае ориентируйтесь на свою духовку - крекер выпекается быстро.

Шаг 14:
В испеченном крекере совершенно не ощущается вкус гороха. Печенье получилось легкое, хрустящее, рассыпчатое.
У klyukva есть еще 1275
рецептов.
Посмотрите так же: Томатный суп с лапшой и яйцами на курином бульоне.
