ПП котлеты из куриной грудки в духовке
Фото блюда
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке ПП котлеты из куриной грудки в духовке](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5fb96e4604c8b.jpg)
Нравится?
Если вы следите за фигурой, то этот рецепт вам придется как нельзя кстати. Котлеты получаются очень сочными, вкусными и полезными. Подавать такие котлеты можно с зеленью и свежими овощами. Приготовьте ПП котлеты из куриной грудки в духовке, я уверена, они вам понравятся. Приятного аппетита! Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
11
+
филе куриное
филе куриное
1000
г
лук репчатый
лук репчатый
2
шт
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
молоко
молоко
50
мл
соль
соль
1
ч.л.
вода
вода
100
мл
Пошаговое приготовление
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 1 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb972ba3b98f.jpg)
Шаг 1:
Куриное филе промыть, обсушить.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 2 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb973baf402d.jpg)
Шаг 2:
Филе нарезать средними кусками. Лук почистить и крупно нарезать.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 3 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb972fd6d751.jpg)
Шаг 3:
В блендере смолоть лук и куриное филе.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 4 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb9755a14fe0.jpg)
Шаг 4:
К фаршу добавить яйца, молоко и соль. Хорошо перемешать.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 5 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb9756ca515d.jpg)
Шаг 5:
Мокрыми руками сформовать котлеты. В форму для запекания налить воды и выложить котлеты.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 6 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb97587b958e.jpg)
Шаг 6:
Форму с котлетами закрыть фольгой и поставить в духовку запекаться на 50 минут при температуре 190 градусов.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 7 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb975a5e091c.jpg)
Шаг 7:
Котлеты готовы.
![ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 8 ПП котлеты из куриной грудки в духовке - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/5fb975bf7ff02.jpg)
Шаг 8:
Котлеты выложить порционно на тарелки, подавать горячими. Приятного аппетита!
У svetlayalsveta есть еще 224
рецепта.
Посмотрите так же: Маринованные овощи в яблочном уксусе с зеленью и чесноком.
![](/images/comment-o.png)