Все категории блюдРис с индейкой и овощами в мультиварке
555 
0 Фото блюда
6
Нравится?
Описание
Сложность:
средняя
Нежный, рассыпчатый, насыщенный ароматами рис с мясом и овощами понравится всем. Сочетание риса с зелёным горошком, болгарским перцем, морковкой, луком просто неимоверное. А в дополнении с индейкой блюдо можно отнести к диетическим. Кушать можно при гастрите, язве, детям, беременным, кормящим.
Ингредиенты рецепта
В список покупокили
Порции
–
6
+
горошек зеленый замороженный
горошек зеленый замороженный
100
г
перец болгарский
перец болгарский
2
шт
морковь
морковь
2
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
индейка
индейка
300
г
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
рис пропаренный
рис пропаренный
1
стакан
вода
вода
2
стакан
соль
соль
1
ч.л.
травы итальянские
травы итальянские
1
ст.л.
Как приготовить "Рис с индейкой и овощами в мультиварке"
1
Сначала промываем индюшиное филе и нарезаем крупными кусочками.
2
В мультиварке на масле припускаем индейку 5 минут в режиме "жарка".
3
Крупными кусочками режем очищенные лук и морковь.
4
Добавляем в мультиварку морковку с луком и припускаем вместе с индейкой 5 минут в режиме "жарка".
5
Пропаренный рис хорошо промываем в сите.
6
Добавляем в мультиварку зелёный горошек и болгарский перец, нарезанный кубиками. Я использую замороженные овощи, но можно заменить и свежими.
7
Засыпаем в мультиварку рис и добавляем соль. Заливаем в мультиварку воду и добавляем итальянские травы.
8
Готовим наше блюдо в режиме "крупа" или "варка" 25 минут.
9
Подаём рис с индейкой и овощами в горячем виде. Приятного всем аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 567
рецептов.
Вот один их моих последних: Салат Цезарь с курицей, помидорами и сыром.