Рис с индейкой и овощами в мультиварке
11 тыс Фото блюда
10
Нравится?
Irinka13
Нежный, рассыпчатый, насыщенный ароматами рис с мясом и овощами понравится всем. Сочетание риса с зелёным горошком, болгарским перцем, морковкой, луком просто неимоверное. А в дополнении с индейкой блюдо можно отнести к диетическим. Кушать можно при гастрите, язве, детям, беременным, кормящим. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
горошек зеленый замороженный
горошек зеленый замороженный
100
г
перец болгарский
перец болгарский
2
шт
морковь
морковь
2
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
индейка
индейка
300
г
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
рис пропаренный
рис пропаренный
1
стакан
вода
вода
2
стакан
соль
соль
1
ч.л.
травы итальянские
травы итальянские
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Сначала промываем индюшиное филе и нарезаем крупными кусочками.
Шаг 2:
В мультиварке на масле припускаем индейку 5 минут в режиме "жарка".
Шаг 3:
Крупными кусочками режем очищенные лук и морковь.
Шаг 4:
Добавляем в мультиварку морковку с луком и припускаем вместе с индейкой 5 минут в режиме "жарка".
Шаг 6:
Добавляем в мультиварку зелёный горошек и болгарский перец, нарезанный кубиками. Я использую замороженные овощи, но можно заменить и свежими.
Шаг 7:
Засыпаем в мультиварку рис и добавляем соль. Заливаем в мультиварку воду и добавляем итальянские травы.
Шаг 8:
Готовим наше блюдо в режиме "крупа" или "варка" 25 минут.
Шаг 9:
Подаём рис с индейкой и овощами в горячем виде. Приятного всем аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У irinka13 есть еще 1255
рецептов.
Посмотрите так же: Легкий салат из свежих овощей с уксусом и маслом.
Написать комментарий
(0)