Рыбный суп с овощами

(1)

10.03.2019 13:16

2 тыс

Нравится?

30 мин

3 порции

Рыбный суп с овощами отлично подходит для людей страдающим диабетом и ведущих здоровый образ жизни. Ведь не только физическая нагрузка, но и правильно питание - залог здоровья! Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 3 +

семга свежая семга свежая

200 г

креветки замороженные креветки замороженные

200 г

брокколи свежая брокколи свежая

200 г

морковь морковь

80 г

зелень зелень

по вкусу

лист лавровый лист лавровый

2 шт

соль соль

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Подготавливаем овощи. Капусту и морковь помыть. Морковь отчистить от кожуры.

Кожура фруктов и овощей: как правильно удалять

Шаг 2:

Семгу отчищаем от кожуры и ставим варить на 20 минут.

Шаг 3:

В это время нарезаем морковь колечками или кубиками, кому как нравится. Брокколи разделяем на соцветия.

Шаг 4:

Для супа берутся отчищенные креветки, но у меня были замороженные мелкие. Поэтому я их варю отдельно, чтобы потом почистить и в суп положить отчищенные хвостики.